ヨガの宅急便 

いつでも・どこでも・どなたでも！

あなたの元へヨガを届けにいきます♪

日程、お時間、内容をメールで頂けたら前日まで予約可能です。

 

ママ友同士、お友達同士、同じマンション内のお友達、ご近所さん、
ご夫婦、カップル、ご家族、そして仲良し仲間が集まって♪
お子様がいても大丈夫。
一緒にママとヨガしちゃおう！
もちろん、プライベートから受け付けてます。

忙しい日々に追われて、自分の事を後回しにしていませんか？

時間に追われて、ヨガスタジオと時間が合わなかったり
小さなお子様がいて、なかなか外へ出れなかったり
ヨガしてみたいけど、どれが良いのかな・・
あなたのヨガを、あなただけのヨガを経験していきましょう。

自宅にいながらリラックスして
あなたのご褒美として頭の上から足の先まで美しく・・・

育児に追われた日々から自分の事は後回し
そんな自分へ贅沢なコースをご自宅で・・・

あなたの身体の声を聞きながら
リラックスしてアロマと癒しの時間・・・

 

東京に来た時にヨガを受けたくて、ホテルに来てもらいたい時。

会社の福利厚生で、働き過ぎのカラダをヨガでリラックスしてあげたら、仕事も効率化！

イベントの企画にヨガをして、沢山の人達に健康を簡単に楽しんでもらいましょう！！！

ライフスタイル、体質、生き方までキラキラ変わる事を教えてくれたヨガを一緒にシェアしていきましょう！

 

流れ ・・

●プライベート（ヨガだけでなく他にも特別サービス）
カウンセリング→ヨガ→プチマッサージ

●みんなで（マッサージをサービス）
ヨガ→プチマッサージ

●お子様も一緒に大丈夫です
５歳のお子様までお１人５００円でご一緒に！

　

コース

●初心者の方　
初めてでも大丈夫！
ヨガしたいと思った時に、あなたの身体は美の方向へ。
一つ一つ丁寧に分かりやすくさせて頂きます。

●リラックス系
癒されたい・・カラダとココロをとき放ちたい・・・
そんなあなたの体に合わせてゆったりとほぐしていきます。

●アクティブ系
楽しく汗をかきたい！
動きをしっかり入れて流れのあるヨガをしていきます。

●妊娠中の方
お腹の子と一緒にゆったりヨガ。
３ヶ月くらいからムリなく、出産に備えましょう。

●産後の方
産後１ヶ月位からヨガで体重も戻していきましょう。
ママが元気なら赤ちゃんもハッピーです！

●月ヨガ
自然のリズムでその日に合ったヨガでリラックス・・・
美しさを内側から磨いていくスペシャルヨガ！

 

どんな時にヨガしたら良いの？

・心身の疲れを感じたら
・癒されたいとき
・肩、腰が凝ったら
・浅い眠りのとき
・足がむくんだとき
・美しくなりたいとき
・痩せたいとき
・心をスッキリさせたいとき
・身体を動かしたいとき
・若さを保ちたいとき
・血行を良くしたい
・ストレス解消
・お肌を美しくしたいときに

いつでも、どこでも、どなたでも受けられるヨガです☆

※個人でお申し込みの男性の方は、女性含めたお申し込みでお願いします。（申し込みにお名前記載）